Apertura de clases de yoga para niños
Comenzamos 2015 con mucha ilusión abriendo un grupo de clases de yoga para niños con los que poder compartir esta maravillosa técnica milenaria.
El comienzo de vida de una persona es crucial y por eso pensamos que es vital vivirla con alegría, felicidad y entusiasmo. Los niños son el futuro del mañana y queremos ser partícipes de su evolución consciente para construir personas libres y felices.
Posturas de yoga en forma de juegos didácticos y técnicas de respiración y relajación adaptadas para los niños. El ambiente será divertido y aprenderán sin darse cuenta.
- Mayor autocontrol, atención y creatividad
- Relajación, calma y descanso
- Mejora la autoestima
- Disminuye el nivel de estrés infantil
- Conciencia sobre su propio cuerpo
- Dominio físico y psíquico
- Aprender a observar su entorno y las situaciones conflictivas que se le presentan en el día a día
- Empatía y no juzgar a los demás
No es necesario que traiga nada, ya que todo el material necesario está en la sala. Sólo tiene que venir con ropa cómoda y holgada.
Clases reducidas y en forma de juego.
Las clases reducidas hacen que los niños estén más concentrados y los juegos que se sientan motivados de hacer la práctica y querer seguir viniendo todos los días a yoga.
¡Se convertirá en una de las actividades favoritas!
